变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

再放入洗好的变废油菜；

　　4、白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、为宝

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，护眼豆腐一小块，汤胡汤放入胡萝卜和豆腐；

　　3、萝卜鸡精、鸭架盐、变废白糯米酒半杯、为宝清水，护眼大火烧开转小火，汤胡汤料酒、萝卜生姜、鸭架鸭架清理干净剁成大块，变废鸡精、为宝胡椒粉即可食用。护眼加盖熬至2小时；

　　2、出锅前加入盐、油菜、胡椒粉、

将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，小火炖15分钟左右，将鸭架放入沙锅中，加入生姜片、

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